איך מפסיקים לתת לעבר לנהל את החיים שלנו?

כל אדם, כל ילד, נולד לתוך סביבה משפחתית: הורים, אחים, חברים, דודים ומצבים שמגיעים גם מחוץ למשפחה. עד גיל עשר, המוח של הילד גמיש במיוחד. נוירונים נוצרים, אמונות פנימיות מתחילות להתגבש, וכל העולם הפנימי של הילד נבנה על בסיס חוויות רגשיות שהוא עובר.

מה זה התת-מודע ואיך הוא משפיע על החיים שלנו?

כמה פעמים מצאת את עצמך מגיבה אוטומטית בלי לחשוב? אולי מתעצבנת, אולי דוחה דברים שוב ושוב, אולי חוזרת על אותן טעויות בקשרים או בעבודה. זה לא "חוסר אופי"  זו פשוט השפעה של התת-מודע.

חרדה שלא יהיו לי ילדים ואיך משתחררים ממנה

יש חלומות שגדלים איתנו. חלקנו חולמות על משפחה, בית מלא ילדים, ריח של חלות לשבת. אבל לפעמים, המציאות מתעקשת אחרת. אחרי שנים של ניסיונות, בדיקות, טיפולים, וכל חודש שמתאכזב מחדש, הפחד מתחיל לחלחל ולהשפיע יותר.